En la clase de hoy, hemos practicado una nueva técnica de aprendizaje y meditación, Mindfulness, es decir, actitud de atención y conciencia plena en la experiencia de ese momento, Esta sea practicado tras la sesión de psicomotricidad para trabajar la inteligencia emocional. Sera trabajada a lo largo del curso en distintos momentos de la jornada.
A continuación compartimos el siguiente vídeo de este momento en el aula con los más pequeños/as, en el que encontramos 4 momentos:
1º Masaje en la cara por parejas.
2º Hablan con el corazón (canción) expresan con el "corazón" en la mano.
3º Masaje en los pies.
4º Masaje por todo el cuerpo con un objeto (coche).
¡Espero que lo disfrutéis tanto como ellos!
Saludos de la Seño
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